20-21 Haziran 2026 tarihlerinde gerçekleşecek Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) 5 hafta kaldı. İstanbul Atlas Üniversitesi Kurumsal Bağlantı Daire Başkanlığı İş Geliştirme Müdürü Seda Kahraman, hazırlık sürecinin en kritik evresine girildiğini belirterek “Uzun bir maratonun akabinde son haftalar, yeni mevzu öğrenmekten çok mevcut bilgiyi yanlışsız kullanma, eksikleri netleştirme ve zihinsel dayanıklılığı muhafaza süreci olarak değerlendirilmeli” tavsiyesinde bulundu. Kahraman, bu süreçte sakin kalabilen, gücünü yanlışsız kullanan, yanılgı tahlilini uygun yapan ve imtihan stratejisini netleştiren adayların kıymetli bir avantaj elde edeceklerini söyledi.
İstanbul Atlas Üniversitesi Kurumsal İrtibat Daire Başkanlığı İş Geliştirme Müdürü Seda Kahraman, sınava kısa müddet kala yapılan plansız ve ağır yüklemelerin, öğrencinin performansını artırmaktan çok, dert seviyesini yükseltebildiğine dikkat çekti.
Yanlış yapılan soruların tahlili yapılmalı
Sınava hazırlık sürecinin son periyodunda en sık yapılan yanılgılardan birinin, eksik görülen tüm bahisleri birebir anda kapatmaya çalışmak olduğunu belirten Kahraman, “Oysa bu devirde değerli olan ‘Her şeyi bitirmek’ değil, en çok getirisi olacak alanlara odaklanmaktır. Öğrencilerin son haftalarda yanlış yaptığı soruların tahlilini yapması, tekrar eden kusur kalıplarını fark etmesi ve bilhassa dikkat kaynaklı yanlışlara odaklanması, net artışı açısından yeni husus çalışmaktan daha tesirli sonuçlar verebiliyor” dedi.
Deneme imtihanları ile imtihan pratiği geliştirilmeli
Deneme imtihanlarının bu süreçte hâlâ kıymetli bir araç olmaya devam ettiğini kaydeden Seda Kahraman, “Ancak burada hedef yalnızca net görmek değil, imtihan pratiğini geliştirmek olmalı. Mühlet idaresi, soru başında geçirilen vakit, güç soruya takılı kalma eğilimi ve optik forma dikkat üzere ayrıntılar, imtihan sonucunu direkt etkileyebiliyor. Bilhassa son haftalarda çözülen denemelerin akabinde yapılan ayrıntılı tahlil, öğrencinin gerçek imtihan stratejisini şekillendiren en kıymetli adımlardan biri haline geliyor” diye konuştu.
Uyku saatlerinin planlanmasına dikkat!
YKS’ye haftalar kala kâfi uyku ve istikrarlı beslenme konusuna da dikkat edilmesi gerektiğini belirten Kahraman, “Geç uyuyup geç uyanma sistemi, imtihan sabahı odaklanma sorunlarına neden olabiliyor. Bu nedenle öğrencilerin uyku saatlerini imtihan saatine uygun halde yine planlaması, zihinsel performans açısından değerli bir avantaj sağlayabiliyor. Tıpkı biçimde beslenme tertibinde ani değişikliklerden kaçınmak ve bedensel enerjiyi istikrarda tutmak da dikkat performansını destekleyen ögeler ortasında yer alıyor” ihtarında bulundu.
Sınav tasasını yönetebilmek önemli
Bu süreçte imtihan telaşını direktörün ehemmiyetine de işaret eden Kahraman, “Sınav tasasının büsbütün yok edilmesi gereken bir his olmadığı, tersine hakikat düzeyde olduğunda performansı destekleyebildiği belirtiliyor. Burada kıymetli olan korkuyu bastırmak değil, onu yönetebilmek. Öğrencilerin kendilerini diğerleriyle kıyaslamak yerine kendi gelişim süreçlerine odaklanmaları, bilhassa toplumsal medya kaynaklı muvaffakiyet baskısından uzak durmaları ve gerçekçi gayeler belirlemeleri ruhsal dayanıklılığı artırıyor” diye konuştu.
Ailelerin duygusal dayanağı yapan tesir yaratıyor
Ailelerin bu süreçteki yaklaşımının da belirleyici rol oynadığını söyleyen Kahraman, “Sürekli ders odaklı konuşmalar yapmak, “Kaç net yaptın?’ sorusunu tekrar etmek ya da beklenti baskısını artırmak, öğrencinin üzerindeki zihinsel yükü büyütebiliyor. Bunun yerine duygusal takviye sunmak, itimat vermek ve sürecin yalnızca bir imtihandan ibaret olmadığını hissettirmek çok daha yapan bir tesir yaratıyor” dedi.
Sınav stratejisini netleştiren adaylar avantaj sağlayacak
Seda Kahraman, kelamlarını şöyle tamamladı: “Unutulmamalı ki imtihanın son haftaları bilgi yarışından çok, istikrar idaresidir. Bu süreçte sakin kalabilen, gücünü gerçek kullanan, kusur tahlilini güzel yapan ve imtihan stratejisini netleştiren adaylar kıymetli bir avantaj elde ediyor. Son düzlükte hedef daha fazla yüklenmek değil; emeği hakikat yönetmek, zihni toparlamak ve imtihan gününe mümkün olan en güçlü formda ulaşmak olmalı. Zira bazen başarıyı belirleyen şey, son anda öğrenilen bilgi değil; gerçek vakitte korunan dengedir.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı