19 Ağustos 2026 Çarşamba19 Ağu
DOLAR47,92%0,04 ▲EURO55,47%0,14 ▼STERLİN64,93%0,18 ▼İSVİÇRE FRANGI59,16%0,21 ▼JAPON YENİ0,30%0,33 ▼S. ARABİSTAN RİYALİ12,76%0,04 ▲KANADA DOLARI34,56%0,21 ▲AVUSTRALYA DOLARI33,92%0,13 ▼RUS RUBLESİ0,56%0,14 ▼GRAM ALTIN6.728%0,76 ▲ÇEYREK ALTIN10.949%0,66 ▼YARIM ALTIN21.898%0,66 ▼TAM ALTIN43.661%0,66 ▼CUMHURİYET ALTINI44.975%0,73 ▼ATA ALTIN45.268%0,66 ▼ONS ALTIN0,00%0,70 ▲GÜMÜŞ98,00%0,40 ▲BİTCOİN64.448%0,25 ▲ETHEREUM1.921%1,03 ▲BNB602,35%0,15 ▲XRP1,00%0,70 ▲SOLANA77,43%1,33 ▲CARDANO0,17%0,57 ▲DOGECOİN0,07%0,33 ▲TRON0,33%0,09 ▼POLKADOT0,78%5,16 ▲AVALANCHE6,31%0,02 ▼CHAİNLİNK9,76%3,46 ▲LİTECOİN44,80%0,63 ▲DOLAR47,92%0,04 ▲EURO55,47%0,14 ▼STERLİN64,93%0,18 ▼İSVİÇRE FRANGI59,16%0,21 ▼JAPON YENİ0,30%0,33 ▼S. ARABİSTAN RİYALİ12,76%0,04 ▲KANADA DOLARI34,56%0,21 ▲AVUSTRALYA DOLARI33,92%0,13 ▼RUS RUBLESİ0,56%0,14 ▼GRAM ALTIN6.728%0,76 ▲ÇEYREK ALTIN10.949%0,66 ▼YARIM ALTIN21.898%0,66 ▼TAM ALTIN43.661%0,66 ▼CUMHURİYET ALTINI44.975%0,73 ▼ATA ALTIN45.268%0,66 ▼ONS ALTIN0,00%0,70 ▲GÜMÜŞ98,00%0,40 ▲BİTCOİN64.448%0,25 ▲ETHEREUM1.921%1,03 ▲BNB602,35%0,15 ▲XRP1,00%0,70 ▲SOLANA77,43%1,33 ▲CARDANO0,17%0,57 ▲DOGECOİN0,07%0,33 ▲TRON0,33%0,09 ▼POLKADOT0,78%5,16 ▲AVALANCHE6,31%0,02 ▼CHAİNLİNK9,76%3,46 ▲LİTECOİN44,80%0,63 ▲
%100Canlı Yayın
Radyo ZİRVETÜRK
Hesabınıza katılın Yorum yapın, haberleri kaydedin
REKLAM
TAM EKRAN REKLAM ALANI Interstitial · Video / Rich Media destekli
Yukarı kaydırın
ZirveTürk Haber REKLAM Habere Git →

#Porsiyon

Bu etiketi taşıyan haberler
YAŞAM Kalbe büyük zarar! Mangal yaparken bu hatalar sağlığınızdan ediyor Yaz akşamlarının vazgeçilmezlerinden biri olan mangal, doğru tercihler yapılmadığında kalp sağlığı açısından bazı riskleri de beraberinde getirebiliyor. Mangal sofrasında seçilen besinlerden kullanılan soslara, pişirme biçiminden porsiyonlara kadar pek çok detayın önemli olduğuna dikkat çeken Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Fazla yağlı etler, işlenmiş ürünler, yüksek tuz tüketimi ve yanlış pişirme yöntemleri; hipertansiyon, kolesterol yüksekliği ve damar hastalıkları açısından risk oluşturuyor” dedi.