Diyet sürecinde sağlıklı ve hafif atıştırmalık arayanlar için yağsız patates cipsi tarifi öne çıkıyor. Sadece 3 malzemeyle hazırlanan bu pratik tarif, yağ kullanılmadan fırında pişiriliyor ve çıtır kıvamıyla cips keyfinden vazgeçmek istemeyenlere alternatif sunuyor.
Diyet yaparken atıştırmalık tüketmek isteyen ancak yüksek yağ ve kalori içeren cipslerden uzak durmayı tercih edenler için evde hazırlanabilecek pratik tarifler büyük kolaylık sağlıyor. Haşlanmış patates, tuz ve toz kırmızı biberle hazırlanan yağsız patates cipsi, fırında pişirilerek çıtır bir kıvama getiriliyor. Az malzemeyle hazırlanan tarif, özellikle daha hafif bir atıştırmalık alternatifi arayanların favorisi olabilir.
EVDE YAĞSIZ PATATES CİPSİ TARİFİ
Malzemeler:
3 adet orta boy patates
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
Yapılışı:
Patateslerin kabuklarını soyup yumuşayana kadar haşlatın.
Suyunu süzüp patates ezici ile pürüzsüz hale getirin.
Tuz ve toz kırmızı biberi ekleyip karıştırın. Yağlı kağıt serili fırın tepsisine karışımdan birer kaşık alarak ince ve rastgele yuvarlaklar halinde yayın.
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzerleri kuruyup hafif kızarana ve çıtırlaşana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
Fırından çıkarıp tamamen soğuduktan sonra servis edin.
AFİYET OLSUN...
