28 Eylül 2026 Pazartesi28 Eyl
DOLAR48,99%0,23 ▲EURO55,73%0,08 ▲STERLİN65,06%0,39 ▲İSVİÇRE FRANGI59,08%0,02 ▼JAPON YENİ0,31%0,78 ▲S. ARABİSTAN RİYALİ13,05%0,25 ▲KANADA DOLARI34,56%0,15 ▼AVUSTRALYA DOLARI34,38%0,02 ▲RUS RUBLESİ0,58%0,35 ▼GRAM ALTIN6.479%3,89 ▼ÇEYREK ALTIN10.729%2,38 ▼YARIM ALTIN21.458%2,38 ▼TAM ALTIN42.785%2,38 ▼CUMHURİYET ALTINI44.159%2,17 ▼ATA ALTIN44.360%2,38 ▼ONS ALTIN0,00%3,97 ▼GÜMÜŞ95,51%5,61 ▼BİTCOİN83.456%1,28 ▼ETHEREUM2.680%0,23 ▼BNB763,88%1,69 ▼XRP1,49%1,98 ▼SOLANA118,64%3,23 ▼CARDANO0,25%3,61 ▼DOGECOİN0,09%3,13 ▼TRON0,34%0,69 ▲POLKADOT1,17%7,22 ▼AVALANCHE10,43%4,90 ▼CHAİNLİNK15,25%8,78 ▲LİTECOİN68,94%3,12 ▼DOLAR48,99%0,23 ▲EURO55,73%0,08 ▲STERLİN65,06%0,39 ▲İSVİÇRE FRANGI59,08%0,02 ▼JAPON YENİ0,31%0,78 ▲S. ARABİSTAN RİYALİ13,05%0,25 ▲KANADA DOLARI34,56%0,15 ▼AVUSTRALYA DOLARI34,38%0,02 ▲RUS RUBLESİ0,58%0,35 ▼GRAM ALTIN6.479%3,89 ▼ÇEYREK ALTIN10.729%2,38 ▼YARIM ALTIN21.458%2,38 ▼TAM ALTIN42.785%2,38 ▼CUMHURİYET ALTINI44.159%2,17 ▼ATA ALTIN44.360%2,38 ▼ONS ALTIN0,00%3,97 ▼GÜMÜŞ95,51%5,61 ▼BİTCOİN83.456%1,28 ▼ETHEREUM2.680%0,23 ▼BNB763,88%1,69 ▼XRP1,49%1,98 ▼SOLANA118,64%3,23 ▼CARDANO0,25%3,61 ▼DOGECOİN0,09%3,13 ▼TRON0,34%0,69 ▲POLKADOT1,17%7,22 ▼AVALANCHE10,43%4,90 ▼CHAİNLİNK15,25%8,78 ▲LİTECOİN68,94%3,12 ▼
%100Canlı Yayın
Radyo ZİRVETÜRK
Hesabınıza katılın Yorum yapın, haberleri kaydedin
REKLAM
TAM EKRAN REKLAM ALANI Interstitial · Video / Rich Media destekli
Yukarı kaydırın
ZirveTürk Haber REKLAM Habere Git →

#Ter

Bu etiketi taşıyan haberler
YAŞAM Yüzünüzü spordan önce mi sonra mı yıkamalısınız? Her zaman gerekli değil, bir istisna var Egzersiz öncesinde yüz yıkamak her zaman gerekli değil. Uzmanlara göre asıl önemli olan, spor sonrasında cildi ter, yağ ve birikintilerden arındırmak. Ancak makyaj yapanlar için önemli bir istisna bulunuyor. Spor yaparken cilt bakım rutininin hangi aşamada uygulanması gerektiği sıkça tartışılıyor. Egzersizden önce yüz yıkanmalı mı, yoksa terledikten sonra mı temizlenmeli? Dermatologlara göre genel kural oldukça net: Makyajlı değilseniz spor öncesinde yüzünüzü yıkamanıza gerek yok; asıl temizlik egzersiz sonrasında yapılmalı!